Heute machen wir gemeinsam eine Entspannungsübung, eine kurze und einfache für den Beginn. Du wirst dabei nicht nur eine Reise zu einem wunderschönen Ort antreten, sondern auch etwas über (Geburts-)Hypnose lernen.

Such dir dazu an einem ruhigen Platz einen bequemen Ort, an dem du sitzen oder liegen kannst. Schau, dass dir warm genug ist, dass du dich wohl fühlst und währenddessen nicht gestört wirst. Und dann achte einfach nur noch auf meine Stimme.

Wenn du mehr über meine Intensiv-Kurse (wie z.B. den Intensiv-Kurs "Entspannungstechniken" oder "Atemtechniken für deine Geburt") sowie über Geburtsvorbereitung und Geburtsnachbereitung erfahren möchtest, findest du alle weiteren Informationen zum Inhalt, zu den Terminen und zum Ablauf auf meiner Homepage: https://www.geburtsvergnügen.com/shop/

Wenn du Lust hast, werde Mitglied in der geschlossenen und kostenfreien Facebook-Gruppe HypnoBirthing mit MAMAphil https://www.facebook.com/groups/833161857220658