Immer wieder spreche ich davon und auch an anderen Stellen wirst du darüber lesen: Du darfst eine positive Geburt haben? Oder auch eine friedliche, sanfte etc.

Was ist damit gemeint?

Ist nur eine spontane Geburt eine positive Geburt? Muss es eine Geburt sein ohne Komplikationen, ohne Schmerzen? Oder kann ich eine Kaiserschnittgeburt eine positive Geburt sein?

Der zweite Strich. Du bist wieder schwanger.

Vieles, an was es nun zu denken gilt, kennst du noch aus der ersten Schwangerschaft. Aber es gibt zudem eine ganze Menge an anderen Dingen, die jetzt zu beachten sind. Dazu gehört z.B. die Vorbereitung des großen Kindes auf das neue Geschwisterlichen. Und es gehört die Verarbeitung der ersten Geburt dazu - das ist vor allem deshalb wichtig, dass du deine neue Schwangerschaft aus vollen Zügen genießen kannst. Also los, lass uns darüber sprechen.

Der zweite Strich. Positiv. Schwanger. Deine erste Schwangerschaft. Wow.

In dieser Folge erfährst du, was es nun alles zu tun, zu erledigen, zu kaufen, zu überlegen, zu entscheiden gibt.

Ich berichte aus den Gesprächen und Erzählungen zahlreicher schwangerer Frauen und natürlich auch aus meiner eigenen Erfahrung.

Immer wieder begegnen mir in meiner Geburtsvorbereitung Frauen, die von Notkaiserschnitten aus ihrem Bekanntenkreis berichten. Sie machen sich Sorgen, haben Angst davor, dass ihnen das auch passieren könnte.

In dieser Folge schau ich mit dir an, was ein Notkaiserschnitt ist. Wir werden feststellen, dass die wenigsten Kaiserschnitte Notfälle sind. Du erfährst, welche unterschiedlichen Varianten des Kaiserschnitts existieren und weshalb so viele Frauen ihren Kaiserschnitt als einen "Not-Kaiserschnitt" empfinden, auch wenn es keiner war.

Ausserdem sprechen wir über die Vorbereitung auf den Kaiserschnitt und auf die Möglichkeit, ihn wieder verarbeiten zu können.

Been there. Done that? Nicht so bei der Geburt.
Warum die zweite Geburt mit der ersten Geburtserfahrung nichts gemeinsam haben muss und wie du die Vorbereitung auf diese neue Geburt am besten gestaltest, das erfährst du in dieser Folge von MAMAphil.

Für die neueste Podcast-Folge bin ich erneut im Gespräch mit Damaris Schulz von FamiliePur.

Im heutigen Teil 2 unserer zweiteiligen Serie sprechen wir über folgende Fragestellungen:

- Wie können wir die erste Begegnung so gut wie möglich gestalten?
- Wie hat das Erstgeborene auf das Geschwisterchen reagiert?
- Was können wir präventiv machen, damit der Frust des Großen möglichst gering bleibt?

Eine unglaublich wertvolle und starke Folge für alle Mütter und Eltern, die das Glück einer Schwangerschaft wieder erleben dürfen, sich um die Vorbereitung des Geschwisterchens Gedanken machen und gewappnet sein wollen für alles, was im Zusammenleben mit zwei Kindern auf sie zukommen kann.

Für die neueste Podcast-Folge bin ich im Gespräch mit Damaris Schulz von FamiliePur.

In Teil 1 unserer zweiteiligen Serie sprechen wir über folgende Fragestellungen:

- Wie können wir das Erstgeborene auf die Geburt des Geschwisterchens vorbereiten?
- Wie werden wir zwei Kindern gerecht?
- Wie können wir sicher sein, dass sich das Erstgeborene immer noch geliebt und willkommen fühlt?

Eine unglaublich wertvolle und starke Folge für alle Mütter und Eltern, die das Glück einer Schwangerschaft wieder erleben dürfen und sich um die Vorbereitung des Geschwisterchens Gedanken machen.

Nach der Geburt wartet schon der erste Test auf das Neugeborene. Denn sobald es aus Mama´s Bauch heraus ist, muss sein Körper selbständig funktionieren. Wie gut ihm das bereits gelingt, sagt der APGAR-Test, der gleich nach der Geburt dreimal durchgeführt wird.

Ich erkläre dir das APGAR-Schema, was geprüft wird und welche Ergebnisse es geben kann. Darüber hinaus spreche ich darüber, weshalb die wenigsten Neugeborenen die volle Punktzahl erreichen und was die Testergebnisse als Folge haben können.

Zudem zeige ich dir auf, weshalb die Wissensaneignung über den APGAR-Test bereits Teil der Geburtsvorbereitung sein sollte.

Zu Beginn einer Schwangerschaft erhält eine Frau viele wichtige Hinweise zur richtigen Ernährung während dieser speziellen Zeit. Aber noch ist wenig bekannt über Ernährungstipps, die für eine leichtere und schnellere Geburt sorgen sollen.

In dieser Folge spreche ich über zwei Formen der Ernährung, die in den letzten Wochen der Schwangerschaft die Grundlage für eine solch positiv erlebte Geburt bilden sollen.

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Wenn du mehr über meinen Intensiv-Kurs "Atemtechniken für deine Geburt" erfahren möchtest, dann findest du hier weitere Informationen:
https://elopage.com/s/Mamaphil/intensivkurs-atemtechniken-fuer-deine-geburt

Auf meiner Homepage kannst du dich darüber hinaus über all meine Geburtsvorbereitungsangebote informieren:
https://www.geburtsvergnügen.com/shop/

Wenn du Lust hast, werde Mitglied in der geschlossenen und kostenfreien Facebook-Gruppe
*Mama werden. Mama sein.*
https://www.facebook.com/groups/2475116966091975/about

Und wenn dich die HypnoBirthing-Geburtsvorbereitung in der geschlossenen Facebook-Gruppe interessiert, dann lass dich gerne für die nächste Durchführung auf die Warteliste setzen:
*Geschlossener HypnoBirthing Geburtsvorbereitungskurs "Geburtsvorfreude"*
https://www.facebook.com/groups/833161857220658/about

Zu Gebären in Zeiten von Corona bringt einige Änderungen mit sich, allen voran das Tragen der Mund-Nasen-Maske.

Heute spreche ich mit dir darüber, wie die Situation an den Geburtsorten (Krankenhäuser, Spitäler, Geburtshäuser) aktuell aussieht, wie WHO und Mother Hood e.V. dazu stehen und natürlich geht es darum, wie du deine Geburt mit der Mund-Nasen-Maske meisterst und sie zu einem positiven Erlebnis für dich werden lässt.
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Wenn du mehr über meinen Intensiv-Kurs "Atemtechniken für deine Geburt" erfahren möchtest, dann findest du hier weitere Informationen:
https://elopage.com/s/Mamaphil/intensivkurs-atemtechniken-fuer-deine-geburt

Auf meiner Homepage kannst du dich darüber hinaus über all meine Geburtsvorbereitungsangebote informieren:
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